正月“心衰”多 天冷保护好心脏

春节期间台州降温明显，最冷时候甚至降至零下，加上北风呼啸，昼夜温差大，让许多心脏本就不好的中老年人病情加重。正月初九，我们一天收治了40多位患者，多数为心衰和冠心病的中老年患者。

椒江一位81岁的大爷是很典型的病例。5年前，他曾因冠心病住过院，心脏一直不是很好。今年春节，子女们带着孙儿孙女回来过年，大爷本来是非常开心的，没想到正月初八晚上，他出现了呼吸急促、头晕胸闷的症状。第二天上午，大爷到医院检查，我们诊断为心衰，将他收治入院。

心衰也叫心力衰竭，，指的是各种原因导致的心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的症候群，主要表现为呼吸困难、活动受限、体液潴留。

通俗点说，我们的心脏就像一个水泵，一方面将含氧血液通过动脉运送到全身各个器官，再将各器官用过的不含氧的血液回送至心脏，再送到肺里补充氧分。心衰就是水泵能力下降了，变得不像以前那么好用了。

心衰多见于70岁以上老年群体，心脏就像一个机器，不停歇工作，难免逐渐损坏。随着年龄的增加，心衰发生率逐渐增高。特别是随着年纪增大，冠心病、心肌缺血、心肌梗死、高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、风湿性心脏病、肺源性心脏病等疾病都容易导致心衰。而几乎所有的心血管疾病发展下去最终都会导致心衰的发生，尤其以冠心病、心肌梗死为甚。

为什么近日心衰的病人这么多？可能与天气寒冷有关。

当寒冷袭来时，血管会收缩明显，会导致一些慢性病恶化。例如血压容易升高，给心脏带来更大的压力；平时稳定的冠心病患者，此时也容易出现心绞痛发作；如果感冒后出现呼吸道、肺部感染，也容易诱发心衰。

但心衰可不是什么绝症，只要控制得好，患者依然能够保持相对不错的生活质量。心衰患者首先要控制好基础疾病，遵医嘱吃药，如果情况不好就要及时就医；控制体重，平衡饮食，蔬菜水果可以适量多吃；控制盐的摄入，心衰患者不是说盐吃得越少越好，关键是适量，特别是服用利尿药的患者，一天摄入的盐量可以咨询医生；适当运动，可以进行散步、打太极等运动，但不能超体力锻炼，不能劳累；当寒冷来袭时，要注意保暖防寒，减少感冒发生。如果在天冷时节出现呼吸困难、胸闷头晕、下肢水肿，记得要及时就医。防治结合，才能减缓和阻止心衰的发展，提高生活质量。