专业救援人员谈溺水如何自救或求救

每年夏季，都是溺水事件的高发期。据统计，全国每年约有5.7万人溺亡，其中14岁以下占比高达56.58%。溺水已然成为青少年非正常死亡的“头号杀手”。

进入7月，气温逐渐攀升，我市中小学校陆续放暑假，防止中小学生溺水更显紧迫。昨日，记者就“溺水如何自救或求救”的话题，采访了熟知水性、救援经验丰富的玉环海韵救援队。

“家长们要加强对孩子的监护，常对孩子进行溺水风险事故教育。最好带孩子去学些水性入门知识，比如在水中呼吸、站立的方法。”玉环海韵救援队副队长李跃辉给出了中肯的建议。与水打了二三十年交道、又攒了5年海上救援经验的他，见过多起溺水事件，部分溺水人员只是掉进了水深较浅的河道，但由于缺乏自救经验，，才引发危急情况。

“心里不慌，是最好的自救方法。”李跃辉表示，落水人员遇到危险时，首先需要保持镇静，只要不胡乱挣扎，手臂不上举乱扑动，人在水中就不会失去平衡，身体也不会快速下沉。同时，除呼救外，落水后应立即屏住呼吸，尽可能地保持仰位，使鼻子露出水面，呼吸时用嘴吸气、鼻子吐气，以防呛水。

李跃辉提醒，会游泳者若发生小腿抽筋的情况，可以改用仰泳体位，用手划水游回岸边。

那么，岸上非专业的救助者应如何施救？“救人也讲究方法。发现有人落水时，非专业的救助者不要盲目下水救人，首先应拨打报警电话，接着尽快寻找身边可用的救生器材，利用救生器材救起落水人员。”李跃辉反复强调。